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学会管理情绪 保持积极心态
记彩神V在线登录第五次教学例会
发布日期:2018-10-26    作者:彩神V在线登录   

2018年10月23日,我校教导处第五次教学例会在远程教室召开。本次例会由教导处陈旭丽老师主持,全体教研组长、备课组长参加。

会议开始陈老师对本次会议内容进行介绍,本次会议共分为三项内容:

第一项,邀请我校心理老师胡晨为大家进行“教师情绪管理ABC—教师专项能力”培训讲座。在讲座开始胡老师通过一些学生、老师的案例来引出今天讲座的内容“教师情绪管理”。随后给每位老师下发了一张带有黑色圆点的白纸进行心理小测试。讲座在轻松的氛围中开始了,每位老师认真的进行心理测试,并开心的分享着自己的成果。胡老师通过这样的小测试告诉大家,黑色的圆点就像是不完美的自己,要接纳自己的不完美,不要深陷坏情绪,要学会调节情绪。随后还通过太极图以及情绪ABC理论与大家进行交流讲解。最后,胡老师还送给大家一句话:生活中最根本的是快乐,其他的都是细致末节。整个讲座轻松愉快,同时收获良多。

第二项,陈老师对下周的期中考试进行介绍和强调。对各个学科的作业安排、考试要求等各项具体内容进行了布置和要求。

第三项,迎接市调研工作。对于迎接调研工作,要求每个教研组落实好教学常规;细致完善督导工作的材料、有效开展教研组活动。

本次会议在明确了各项工作要求的同时,也让大家学习到了如何调整情绪管理情绪,收获良多!

撰稿:王雅琪

审稿:宁 颖

摄影:宋骥顺





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