为了充分发挥学校家长委员会的作用，促进家校双向沟通互动，营造健康、和谐的教育氛围，使学校教育和家庭教育达到“共育”。2023年3月1日，在这个春暖花开的日子里，彩神V在线登录全体校级家委会委员齐聚大会议室，召开2022学年新学期的第一次校级家委会议。
首先，校家委们在学生处主任钱燕老师、家庭教育指导中心负责人张静老师的陪同下，参观了学校的文化景观和专用教室，在集团介绍、“问题墙”、毕业生风采展、梦想树、食堂等参观过程中，钱主任向校家委们介绍了基于办学理念的彩神V在线登录育人文化营造，以及学校特色课程建设的详细情况，家委们都纷纷表示，孩子们能在西校读书特别有幸福感，感谢学校营造这么好的学习氛围。
其次家委们回到大会议室开启家委会议其他的议程，一是校家委主任胡隽瑛女士从三级家委高效联动、家庭教育指导师队伍培养、配合学校做好大型活动的组织策划、家庭教育活动向多元化和品牌化发展等角度交流新学期家庭教育工作规划。二是生活安全部、教育支持部、活动策划部、宣传部、综合事务部的部长交流新学期的家委工作规划。三是家庭教育指导中心负责人张静老师重点解读了彩神V在线登录新学期家庭教育工作计划。与古美妇联、古美社校合作家校社携手共育，继续推进“心理学教你做父母” 智慧父母读书沙龙、生涯大课堂、家庭教育微技术、家庭教育讲师团、三级家委联动策划亲子人文行走社会实践等，家校协商，凝心聚力，扎实做好家庭教育工作。四是钱燕主任对本学期家庭教育工作的设想给与指导，提出了宝贵的建议。
领导寄语：凝心聚力促成长
首先林建刚副校长为校家委委员们详细介绍了学校食品安全和食堂的监督机制，欢迎家长们来食堂检查卫生和食品安全，做好学校食品安全的监督工作。希望家长为提高学校的午餐品质献计献策。其次，林校长对即将举行的校服采购问题邀请家委委员和家长代表积极参与并给与支持，最后林校长希望家校紧密合作，相互支持，凝心聚力，助力孩子们在西校健康快乐成长。
二、智慧妈妈学习篇 父母情绪积极稳定，孩子内心快乐安定。孩子的发展牵动着父母的心，父母的表情也搅动着孩子的心。心态平和、情绪稳定的父母，会成为孩子最坚实的依靠。不要让孩子为家长的负面情绪“买单”，是为人父母的修为与智慧。
2023年3月5日，在三八妇女节即将来临之际，彩神V在线登录家长学校组织全体家长，特别是全体的妈妈们和孩子一起收看了上海家长学校在线课堂“这样的温度刚好——父母情绪巧管理”，智慧妈妈们以学习科学教育理念这样别样的方式来共同庆祝三八妇女节。这次家长情绪管理专题课程由朱炜等三位心理和家庭教育领域的专业老师带领，从“情绪表情”画一画，看看孩子眼中的父母表情；“情绪温度”测一测，家长情绪管理不佳对孩子成长带来的影响和危害；“情绪温度”调试好，父母管理好情绪是送给孩子最稳定的心理支持等三个方面展开，跟家长们畅谈了如何调节和管理好自己的情绪，做到科学陪伴孩子健康成长。
让我们来听听智慧妈妈们的 学习分享吧！
六3班 李奕萱妈妈
怎样建立和孩子的相互信任的亲子关系对我们父母来说是一个永恒的难题。今天三位老师的讲座从实际生活的案例，父母的暴躁对孩子的负面影响，对父母如何控制自己情绪的方法等进行了全面的剖析讲述，让我震惊之余，更意识到作为父母控制自己情绪对孩子的重要性，作为妈妈，我更加要不断学习如何控制自己的情绪，让自己保持稳定的情绪。
我们家长平时面对孩子喜欢玩电子产品，作业拖拖拉拉，成绩下滑，父母脾气几秒燃至爆点，盛怒之下就容易口不择言，全盘否定孩子，这时父母想的是要让孩子在威严之下按照父母的计划行事，父母做的一切都是为孩子好，但很少去深入了解自己孩子是怎么想的，孩子们想要什么。 这次讲座让我感触最深的是每个孩子都是独一无二的个体，作为父母首先应该做到真正去了解自己的孩子，真正走进自己孩子的内心，每次粗暴的批评都会在孩子心里留下疤痕，而不断的鼓励和信任才会点亮孩子无限的潜能。
六4班 李想妈妈
今天的讲座，三位老师从孩子们的“情绪表情”画作、生活情景故事等各个方面给我们做了生动的讲解，指导我们如何识别觉察家长情绪，了解青春期孩子的心理特点。同时各位老师也从专业和实用的角度给家长们分享了很多调整自身情绪的方法，比如：生气时用温度计测试情绪的方法来自我打分；表达情绪时家长如何谈感受、谈自我需求、谈孩子的需求；沟通对孩子期望的语言从“必须”“应该”改为“如果……则”等等。 干货满满的课程让我们有青春期孩子的家长受益匪浅，更深刻的体会到家长的情绪免疫力高低决定着亲子关系的质量，父母管理好情绪是送给孩子最稳定的心理支持。
六5班 何筱蕊妈妈
今天收看了家长情绪管理专题课程之“这样的温度刚好——父母情绪巧管理”，通过“画一画”、“测一测”，让我看到了在孩子眼中家长的情绪表情以及对其所带来的影响；通过本节家长课堂，也让我学习了应该如何调试好自己的情绪温度。 家长不是圣人，会有情绪，家长的情绪也会影响孩子的情绪。情绪不会主动消失，但我们可以通过科学的方法先来调试好自己的情绪，等情绪温度刚刚好了再去面对孩子。家长也要通过不断的学习与练习，努力管理好自己的情绪，给孩子做个好榜样，科学地陪伴孩子茁壮成长。
六6班 成思涵妈妈
今天的家长情绪管理课程，让我了解了如何调解和管理好自己的情绪，做好科学的陪伴孩子。
父母长期的负面情绪，会让孩子承受很大的心理压力，不敢表达自己的想法，同时会变得胆小怯懦，内心充满不安全感；青春期后，表现叛逆或者封闭自我的现象！因此，父母控制好自己的情绪，对孩子的健康成长十分重要。
平时教养中一些情绪化的行为，会给孩子的成长带来伤害。学会情绪管理，不仅对自己身心有益，同时也能改善亲子关系。让我们仔细观察，用心聆听，发现孩子背后的需求。一起成为孩子成长路上的最可靠的港湾。
六7班 杨亿菲妈妈 通过上海家长学校在线课堂的三位心理健康指导老师的分析让我明白了父母做好自己的情绪管理，常常是培育良好亲子关系的先决条件。家长的情绪免疫力高低决定着亲子关系的质量。所以家长情绪管理对孩子的影响是非常大的，作为父母我们要重视自己情绪的重要性，也要了解我们情绪管理对孩子的重要影响。今天学习家庭中的情绪管理，无论是工作、学习、生活、人际关系的处理中，都可以很好的控制自己的情绪，和孩子一起做好情绪管理，一起成长，为孩子树立好的榜样，做一个阳光、真诚、感恩、有正能量的家长。
六8班 喻泊为妈妈
今天收看了三位老师关于《家长情绪巧管理》的讲座，我受益匪浅。情绪是生命的自然属性，情绪是有意义的，通过认识情绪，我们可以更好地认识自己的需要和愿望，从而更好地解决问题。 为什么我们总把自己温柔的一面留给陌生人，而要把自己最差、最暴躁的一面留给亲人？尤其是孩子呢？通过今天的学习，使我了解到，亲子间的情绪是互相影响的，我们只有管理好自己的情绪，才能帮助孩子管理好情绪，在情绪管理中身教远比言传更有效。所以在面对时，我们要首先觉察情绪，只有先感知到目前的情绪状态才能够很好的去表达与调整情绪。然后接纳情绪，情绪没有好坏、对错之分，当情绪来临时，去接纳与抱持它，允许它在你的身体里流动。最后表达和疏散情绪，情绪的合理表达是抑制情绪火种爆发的敲门砖，合理的表达情绪可以让情绪平缓地释放，将亲子冲突控制在萌芽状态。 先处理情绪再处理事情，一起改进情绪表达方式，让亲子互动奏出更多和谐有爱的音符。
六9班 尹麒尧妈妈
今天通过上海家长学校这个平台，学习了题为“这样的温度刚刚好！——父母情绪管理”这一课程。三位嘉宾老师带来的这个讲座对于家长来说是很有理论价值和实操意义。 面对青春期的孩子，家长们多多少少都遇到过头疼、困惑、无奈，甚至抓狂的时候，如何在家庭中处理好亲子关系，是一门学问，也是一门艺术。讲座中提出的几个观点为家长们提出了行之有效的办法。首先了解孩子，了解的前提是关注，把孩子的变化、成长等放在眼里、记在心里，无论是批评还是肯定，都在点上，让孩子真切感受到来自家长实实在在的反馈。其次，表达情绪。作为家长，是孩子模仿的对象，如果家长遇事经常情绪化表达的话，孩子就会受到潜移默化的影响。所以，作为睿智的家长，如何巧妙地利用“低声教育”才能更好地解决问题。再者，要用发展的眼光看待孩子。通过观察，知道孩子的最近发展区在哪里，了解孩子现阶段的学习或者生活困难是什么，有的放矢进行疏导和帮助。
家庭教育最优秀的父母是情绪稳定的父母，通过今天的学习，我相信，家长们一定会成为更好的家庭教育者！
春已至，爱同行。 家校凝心聚力， 携手合作， 为孩子们健康快乐成长保驾护航！ 谱写彩神V在线登录家校共育新篇章。
撰稿：张静
摄影：宋骥顺
编辑：唐卫锋
审核：钱燕
关注彩神V在线登录微信公众号
