花美芽出引人目，春光无限灿烂天。2021年3月15日下午，拂晓老师——八（3）班家长冯路遥妈妈为彩神V在线登录全体学生进行了生命教育讲座，从“重新认识我自己”，开启了一堂精彩的生命教育课。
首先，拂晓老师提出了一个问题：“什么是生命”，引发学生对生命的思考。通过“鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命”告诉同学们生命是创造、是突破、是挑战、是希望。生命是一场体验，我们会体验到各种各样的时刻，这构成了我们生命本身。
其次，拂晓老师让同学们说说在一周当中感觉还不错的时候多，还是感觉糟糕的时候多？什么时候让你感觉很糟糕？当感觉很糟糕的时候，是用什么方式缓解压力的？在一系列互动当中，让同学们意识到痛苦大多来自于我们的心灵。这些感受的背后藏着我们未被满足的需要。我们需要被理解、需要被尊重、需要被肯定、需要放松、需要乐趣、需要友情、需要爱……这些需要也许有时没有办法被满足，但是它们值得被尊重。
随后，拂晓老师鼓励同学们可以花点时间，每天去记录1-5个生活中的小美好。当感受糟糕的时候，可以写日记、画画、看书、听歌、跑步、打球……去排解，也可以找人倾诉你的烦恼。当你找到适合自己的减压方式，你的生活会少一些痛苦，多一些快乐与精彩。
拂晓老师强调：懂得自救，是对自己的关爱。很多有过同样经历的人，最终都走了出来。“我国眼科顶级专家陶勇”的例子告诉同学们：当遇到挫折的时候，这位医生没有选择一蹶不振，也没有选择活在怨恨之中，而是重新找到生命的意义，实现自己的价值，给这个世界带去光亮。
通过本次生命教育讲座，同学们认识到了每个生命都是独一无二的，也是无比珍贵的。每个人来到这个世界，都是带着自己的使命而来，是为了让这个世界变得更美好。人是丰富的，要以多元的视角看自己，认识自己的天赋。未来我们每个人都是通过发挥自己的长处优势和他人合作，为他人服务，来获得在这个社会上生存的机会，来使我们的社会向前发展。所以，你的存在就是意义，去寻找自己的使命的过程，就是意义。
撰稿：陈文娴
审稿：王 伟
摄影：宋骥顺
关注彩神V在线登录微信公众号
