教育“减负”，是长期以来国家层面一直重点关注的基础教育核心问题。2018年12月，教育部就印发了《教育部等九部门关于印发中学生减负措施的通知》，明确引导了身为教育工作者的我们，在教学过程中提升教育质量和效率的重要性。2020年，随着新冠疫情的爆发，课堂从线下搬到了线上。借助信息科技，在困难时期为家校之间架起了看不见的沟通桥梁，但信息输入的爆发式增长和新型上课模式产生的学习成本，让老师、家长、学生均感到“压力山大”。为此，教育部于3月6日发文，提出“不得强行要求学生‘打卡’、上传学习视频”等要求，是进一步贯彻“减负”精神的体现。从在线教学开始的第一天起，我就一直在思考如何为家长“减负”、为老师“减负”、为学生“减负”。
一、为家长“减负”
1）重新制定微信群规、信息技术避免“接龙”刷屏
时间回到2月中旬，是疫情的爆发阶段也是如何开展线上教学的摸索阶段。每天要接收和发布大量信息，家长群渐渐出现因信息不对称、不理解而产生的负面情绪；部分焦虑的家长还会转发未经证实的疫情信息。对此，我制定了特殊时期的特殊群规，进行群内“净化”处理，要求：1. 群内请勿转发其他群或朋友圈内容，避免产生不必要的焦虑情绪；2. 无特殊要求请勿回复“收到、已完成、谢谢”等接龙字样，便于更多家长查阅消息。群规制定后，家长们都能很好地遵守，形成班主任单向发布信息、家长单向接收的模式，群内逐渐变得有序。
2）允许学生加入家长群、让“神兽”学着自我管理
为了迎接开学，各学科的任务布置接踵而至。家长因为不是整个教与学环节中的参与主体，往往对学科老师在群内布置的任务产生理解偏差，又或是因为自身工作原因无暇顾及群内消息。所以，我允许学生以“实名+手机号”的形式加入家长群。我认为家长需努力创设良好的家庭学习氛围，而不是在此次疫情期间甚至是疫情结束依旧扮演“二传手”加“服务员”的角色。学生应该学会承担自己分内责任，在家长的引导下学着自我管理。学生不是整个环节的旁观者，父母和老师看似好心的包办，其实是为“小神兽”们“变壮变胖”提供了“土壤”。
二、为老师“减负”
1) 发挥团队优势、合理安排分工
无论是线上还是线下教学，工作中发挥团队的力量和智慧必定能大大提升工作效率和质量。整个备课组采用抱团加分工的方式，共同打造每一节精致网课。备课组每一个成员认领一项工作，汇总后的讲义再由大家共同优化，“精修”课件中出现的瑕疵。每天上课前、下课后，组内都会进行短暂的交流，确认每天的上课进度，细化到课堂教学步骤和课后作业布置的统一。团队合力，倾情投入，极大程度上缓解了老师备课磨课的压力，减轻了老师批改讲评作业的负担。
2）乐于奉献、发挥特长，当好团队里的“金牌客服”
在线网课的顺利进行，离不开信息技术的支持。对信息技术感兴趣的我，主动与同事分享在线网课过程中的信息化小技巧。帮助同事提供网络优化建议、推荐易上手的教学平台和教学工具、提前或事后整理好教学资料。我还录制相关软件使用教程，用音视频的形式和大家分享好的经验做法。在为大家提供帮助的过程中，同事们都开玩笑地把我称作团队里的“金牌客服”。
三、为学生“减负”
1）每日做好“三个一”工作
课堂教学质量的提升，能大幅降低学生在完成课后作业时的负担。对于目前的在线学习模式，学生在上交作业环节时我要求每日做到“三个一”，即把作业分成三类：一类是无需上传的作业，往往是基础复习类题型；一类是朗读作业，需上传但无需打卡，保持学生的朗读状态；一类是需上传作业，每日控制做作业总量，每次至多只能上传两张照片，由老师批改。每日的重点作业会随着课程推进进行切换，督促学生认真对待每项作业。
2）建立学习内部小组、每日答疑关注每位学生
在线课堂的优势是线下课堂所不具备的，然而在线课堂也存在无法同时全面关注所有学生的弊端。视频会议或直播课程只能在单位时间关注到部分学生，有时为了进度的推进会忽视班中需要重点关注的同学。所以，我利用软件平台的功能，建立了班级内部学习小组，按一周五天分成五组，并根据学生的学习情况进行组内机动性调整。每天下午利用20分钟时间召开视频会议，以小组的形式梳理答疑学生存在的问题，更能聚焦个体学生的问题，从而做到关注个性化差异。这样的模式以后也会回归到线下，并在学生之间形成互助机制，激发学生的学习主动性和积极性。
在教育要求不断提升的今天，如何真正做好学生、家长和老师的“减负”、“增效”，拥抱新型教育模式，是需要触发每一位教育工作者的深入思考，而不是仅仅停留在一句口号上。我们应当发挥自身优势、借助团队力量，多积累、勤反思，用创新的思维与模式，共同做好新时代教育背景下的小变化、大课题。
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