一、献血传递爱心
每个人的体内都有一条日夜奔流不息的“生命之河”血液。人体一旦过量失血，健康就会受到影响，甚至危及生命。
朋友，您若是一个健康者，请鼓起小小勇气，花上片刻时间，奉献您的热血。您的点滴付出，带来的不仅是他人生命的希望，家庭的欢乐，还有自身心灵的愉悦。
再没有比挽救同胞生命更重要、更紧迫的事了，帮助别人就是帮助自己！感谢您，赠送生命礼物的使者！
二、献血有益健康
1、适量献血会使人更加健康、长寿。骨髓造血功能同全身其他器官一样，随着年龄的增长而逐渐减退。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到刺激，能保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具有生命活力的年轻血细胞。
2、献血可减少冠心病的发病率。
三、献血疑惑解答
Q：献血有害健康吗？
A：准确地说，一个健康成年人一次献出200-400ml血液对身体是没有害处的。对于女性，不建议经期献血。
Q：那为什么有的人献血后会头晕？
A：少数人会存在头晕等轻微身体不适症状，这些属于献血后的正常反应，稍微调理即可恢复。
小贴士：献血时损失掉的水，可以通过喝水补充回来。而损失掉的细胞，就要交给骨髓里的造血干细胞卖力赶工进行补充。而赶工所需的原料，不外乎组成细胞的主要成分：脂类、蛋白质、糖和核酸。这些原材料完全可以从每日吃的食物中得到补充。因此对献血者来说就会有一些容易疲劳、胃口变好的感觉，这是造血器官努力工作的表现。要当心的是，有些人这个时候如果吃的太多，就可能会发胖了……
Q：凭什么我们无偿献血，却有偿用血？
A：有偿用血这种观点是一个误区。献血法规定：公民临床用血时只交付用于血液的采集、储存、分离、检验等费用；也就是说：现在我们用血的钱只是血液制品加工、运输、保存的费用，而不含血液的成本费用，实际上，我们无偿献血，最后也是免费用血的。
小贴士：血液的直接成本主要包括检测试剂、血液包装袋等医用器材、消毒防护、细菌灭活等材料的成本费用。比如说，采血的时候，一般要给无偿献血者纪念品或者牛奶等食品作为鼓励，采血之前要进行一些简单的化验检测，之后要经过一系列的针对乙肝、丙肝、艾滋、梅毒、转氨酶、血型等的检测，这些都会有相应的开销。而间接成本主要包括用于血液的冷藏保存相关的水电等支出，还有血站所用的各种检测设备购置和维护。这些部分合计起来，平均一袋血的成本约为227元。而物价部门规定的200毫升每袋的全血（包括各种血液成分的血液）收费标准为220元，基本和血液采集、检测、储存等的成本相当。甚至国家还在“倒贴“费用。
Q：献血有什么好处呢？
A：献血这项公益事业可谓是利人利己。一袋200ml的血最多可以输给3个病人。献血即使对献血者造成一些轻微的损伤，考虑到一次献血可以治疗多个病人，这笔“以血救命”的生意总体算来，还是颇为划算的。此外，根据《中华人民共和国献血法》，无偿献血者及配偶、直系亲属在用血的时候享有优惠，无偿献血者临床需要用血时，免交前款规定的费用。
四、献血温馨提示
献血前：保证睡眠、清淡饮食。
献血中：保持良好情绪、配合采血护理。
献血后：多饮水、24小时内针眼不粘水、24小时内避免剧烈运动及高空作业。
献血后还应注意主要补充水分、蛋白质、铁和叶酸、维生素B12及维生素C。饮食中可补充牛奶、鸡蛋、猪肝、绿色蔬菜、水果等，还可以食用红枣。女生可以去吃银耳红枣汤，补血补气又养颜。
推荐两款补血的食物：
养颜补血燕麦粥：先泡好核桃.红枣.龙眼干.把燕麦清洗干净倒进电饭锅里,加适量的水,开煮咯!记得要看时间啊!粥滚开了就换到熬粥档啊!出锅前放了些红糖。
双红补血汤：红薯500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开，红薯熟才下红糖这个夏天经常吃的甜品，喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。
关注彩神V在线登录微信公众号
